Jak wypracować naturalnie sylwetkę zawodową, będąc 90% czasu w trasie?
Mając kilkudziesięcioletni staż na siłowni, a także przejeżdżając rocznie około 80 000 km i przy wypracowanym 5% poziomie tkanki tłuszczowej, postanowiłem podzielić się kilkoma pomocnymi spostrzeżeniami, dla osób chcących osiągnąć naturalnie (bez dopingu), formę zawodową sylwetkową. 1. Trasa. Wyruszając w drogę warto wiedzieć ile nam ona zajmie, w jakich warunkach pogodowych będzie się odbywać oraz Read more about Jak wypracować naturalnie sylwetkę zawodową, będąc 90% czasu w trasie?[…]